L’automne est devenu une saison favorite sur les réseaux sociaux comme TikTok et Instagram, où les contenus célébrant cette période de l’année foisonnent. Les internautes partagent des images et des vidéos de décorations automnales, comme des citrouilles et des bougies, ainsi que des boissons aux saveurs épicées et des vêtements dans des tons terreux comme le marron ou le beige. Ines, qui gère le compte pumpkin.es sur TikTok et Instagram, décrit l’automne comme un moment réconfortant qui inspire créativité et artisanat. Elle se réjouit des températures plus fraîches et des journées plus courtes, et prend souvent le temps de revoir des séries populaires comme Gilmore Girls ou Harry Potter. De même, Mélody, une créatrice de contenu spécialisée dans les décorations saisonnières, apprécie l’automne pour son ambiance détendue et l’occasion de se lancer dans des projets créatifs. Chez elle, les éléments à thème automnal ne manquent pas : citrouilles, feuilles, écureuils, champignons et bougies. Le Dr Armelle Rancillac, chercheuse en neurosciences à l’Inserm et au Collège de France, explique que l’automne incite les gens à ralentir et à prendre du temps pour eux-mêmes, ce qui peut stimuler la créativité. Elle souligne que cette saison est souvent associée à un sentiment de changement et de renouveau. L’automne offre aussi l’opportunité d’améliorer les habitudes de sommeil, ce qui peut avoir des répercussions positives sur le bien-être général, notamment l’équilibre émotionnel, l’apprentissage, les fonctions immunitaires et la santé cardiaque. La popularité saisonnière de l’automne profite aussi aux entreprises, surtout en période de dépenses plus modestes des consommateurs. Selon les experts du commerce, les marques utilisent l’automne comme un levier pour dynamiser les ventes, créant ainsi une nouvelle période d’activité commerciale. L’expérience des confinements et des restrictions partielles a renforcé l’attention des gens pour le confort à domicile, poussant les marques à mettre en avant cette tendance. Les créateurs de contenu sur les réseaux sociaux jouent un rôle clé en mettant en valeur ces produits auprès de leur public. Cependant, certains défis se posent en France, où certains produits liés à l’automne viennent à manquer ou sont revendus en ligne à des prix plus élevés. Cela s’explique en partie par la nature éphémère de la saison, qui crée un sentiment d’urgence, ainsi que par l’intérêt croissant pour des articles uniques ou rares.