Le périple marathon d'Alban Pellegrin

Alban Pellegrin, aventurier de 39 ans et ancien candidat de l'émission Koh-Lanta, a couru 72 marathons en 72 jours à travers la France à l'automne 2025, soit plus de 3 000 kilomètres. Son itinéraire reliait les quatre points cardinaux de l'Hexagone, expression utilisée pour désigner la forme géographique de la France.

Un hommage à sa mère

Pellegrin a entrepris ce défi en hommage à sa mère, morte d'un cancer du poumon en 2023. Il a ensuite raconté son expérience dans un livre, J'ai courru chez vous, publié le 14 octobre aux éditions Flammarion.

Un défi humain et sportif

Pellegrin décrit ce périple comme une aventure à la fois sportive et humaine, soulignant l'importance de la rencontre avec les autres pour mieux se comprendre soi-même. Le voyage était également associé à la fondation Breath, une association qui lutte contre les maladies respiratoires, et a permis de collecter 32 000 euros pour cette organisation.

Un coût physique et émotionnel

L'aventure a éprouvé le corps de Pellegrin, qui a souffert de troubles tels que le syndrome de l'essuie-glace et le syndrome du tenseur du fascia lata (TFL). Il attribue à l'aide de kinésithérapeutes et d'autres personnes le fait d'avoir pu s'adapter et poursuivre sa route.

Rencontres et cheminement spirituel

Le parcours de Pellegrin a été jalonné de rencontres à travers la France, notamment celle d'une mère franco-sénégalaise qui l'a accueilli pour aider son fils à surmonter sa peur des inconnus. Il s'est également rendu à la maison du pèlerin du Mont-Saint-Michel, où il a été reçu par Don Pierre, recteur du sanctuaire.

Réflexions sur la bienveillance et le lien

Pellegrin a réfléchi à la bienveillance des inconnus et à la dimension spirituelle de son périple, qu'il compare à un pèlerinage empruntant des chemins semblables à ceux de Saint-Jacques-de-Compostelle. Il a ressenti la présence de sa mère tout au long du voyage, notamment lors d'une rencontre symbolique avec une corneille pie pendant une montée difficile dans les Pyrénées.

Une transformation personnelle

Pour finir, Pellegrin affirme que ce voyage a changé sa perception des autres, soulignant l'importance d'aller vers l'inconnu pour mieux se découvrir soi-même.